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鳴叫

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長大後，我從未參加過體育運動，從未參加過。

當我生下我的第一個孩子時，我想開始進行鍛煉程序，以減輕35磅的嬰兒體重。但是，學習如何成為媽媽的完全混亂終結了那個瘋狂的談話！取而代之的是，我將兒子扣在嬰兒車裡，撞到當地的公園並走了。

當我的第二個孩子出生時，我體重增加了40磅，並搬到了懷俄明州中部。減輕體重不再是一種選擇，因此，我投資了一些鍛煉DVD並減輕了體重。

兩年後，是時候從三個嬰兒中減輕體重了。我志趣相投的媽媽和我開始每週見一個媽媽新兵訓練營……這是我第一次跑步。只有短距離，但是經驗豐富的運動女友為我加油打氣，我開始跑步/步行更長的距離，最終跑了。

我的好朋友（Tallgirlj）和我簽約了5K，一起訓練了幾個月，完成後，我被掛上了。
我開始增加越來越多的英里，並簽署了更長的比賽，以幫助我繼續推動。

當我添加里程時，還有兩個孩子（總共5個）發現跑步的時間變得更加困難。但是，我開始意識到，為我跑步遠不止減肥。

現在是我獨自一人的時候了，擺脫了整天不斷向我拉的所有事情。這是我一個人的想法，也是一個機會，可以處理我的生活中發生的事情而沒有打擾。

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我意識到休息一下，逃跑了，讓我跑回自己的生活，感覺更強壯，並準備好接管我的路。當我思考如何寫跑步以及如何影響我的生活時，我回想起跑步時發生的一些關鍵時刻。

在三到四個嬰兒之間，我連續兩次流產。我感到害怕，疲倦，生氣和絕望。我清楚地記得在當地公園停車，從汽車出發，盡我所能跑步。我想打敗自己的身體，我想再次懲罰它，因為它再次使我失敗。隨著人行道上的每一步，我都會想到我已經壓倒了幾個月的每個可怕的想法。當我的身體懇求我停止我聽，並放慢了我的正常速度……只是意識到，隨著我的呼吸減慢，我充滿了一種幾個月來失踪的平靜感。

一個月後我懷孕了。當我跑過頭三個月時，我可視化將自己的力量推向嬰兒。鼓勵他蓬勃發展並變得堅強。

我女兒出生後（嬰兒5歲），我在各個方面都在掙扎。我無法減掉最後20磅，我的日常生活不知所措。當我在土路上跑上山丘時，我感到每增加一次搖擺不定，即使我曾經在那個山丘上搖擺了100次，但我想做的就是躺在溝渠和哭泣中。我的力量花了每一盎司的力量繼續前進，而我感到的恐懼使我意識到自己患有產後抑鬱症。當我回到家時，我走進門，進入我丈夫的懷裡，開始哭泣，並向他尋求幫助。

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4個月後，我完成了15K比賽。當我開始開始時，我很孤單，害怕死亡，並被數千名周圍我的其他經驗豐富的賽車手嚇倒了。當我接近終點線時，我聽到了我的名字，看到我的配偶和孩子們為我加油打氣。當我的家人在結束時擁抱我時，我感到的愛，我的配偶在他的眼睛裡哭泣，仍然讓我在寫這篇文章時讓我哭泣。

去年，我接受了預防性乳房切除術。當我著手跑步去跑步，我知道的是幾個月來的最後一次，我哭了。我很害怕，我充滿疑問，我想到了我前面的東西。問題以及如果我的大腦充滿了什麼，但是當我的身體使我向前走下人行道時，我想起了自己的力量。當我爬上汽車時，我向自己保證，如果我通過第二年的手術完成，我將訓練半程馬拉松。

它在兩個星期內就開始了，當我努力與家人和好朋友平衡並跑步跑步時，我再次提醒……

有時逃跑是學習如何奔跑的最佳方法。

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